Ein straffer, muskolöser Bauch reizt alle. Trainer sagen nicht umsonst, das der Bauch die schwierigste Trainingszone ist. Jahrelang sehen wir im Fernsehen Werbung über neue Trainigsgeräte und Bauchtrainer, die immer abenteuerlicher anmuten. Mein Trainer Oli ist da anders. Als ich Ihm mein erweiterten Trainigsplan mit den neuen Bauchmuskelübungen erklärte, konnte er ein Grinsen über beide Ohren nicht zurückhalten. Mit der uralten, Ihm angeborenen Orakelweisheit, sprach er: „Kümmer Dich um Deine Beine. Die Beinmuskulatur macht die Bauchmuskeln“. Erstaunlicherweise sehe ich jetzt schon nach 2 Wochen Fortschritte, die keines von den Designerrohrgestellen gebracht haben.
