Neue Trainingskonzepte gibts aus dem Q-dorf Berlin. Bauchmuskeln Dank Tequilla. Natürlich muss man sich erstmal vom Personal trainer Berlin des Vertrauens, die richtige Übungsausführung erklären lassen. Anfangs sollte man bei den Wiederholungen nicht übertreiben (der Trainingseffekt kann hier doch stark gemindert werden). Jedenfalls sind wir sehr von dem neuen Trainingsansatz des Qdorf Berlin überzeugt. Prost.
